Все про Экдистерон

Ecdysterone Gold отзывы

Применяли ли Вы Ecdysterone Gold?
18.87% Я никогда не использовал Ecdysterone Gold в качестве пищевой добавки.
50% Использование Ecdysterone Gold помогло мне повысить спортивные достижения.
31.13% Использование Ecdysterone Gold не повлияло на мои спортивные результаты.
0% Экдистерон Голд отрицательно повлиял на спортивные показатели.

Методические рекомендации применения Ecdysterone Gold

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
И СПОРТУ»
 (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)
 
   Методика развития и поддержания скоростно-силовых качеств на основе применения специализированного продукта для питания спортсменов Экдистерон Голд на различных этапах годичного цикла подготовки высококвалифицированных спортсменов
 
Методические рекомендации
 
 Москва 2014
 
Настоящие рекомендации содержат основные положения комплексного метода развития скоростно-силовых качеств высококвалифицированных спортсменов различной специализации, основанные на экспериментальном исследовании действия недопинговых анаболизирующих средств на уровень скоростной силовой подготовленности спортсменов, специализирующихся в видах метаний.
Данные рекомендации предназначены для тренеров и специалистов в области научно-методического обеспечения подготовки сборных команд России.
Введение:
Развитие скоростно-силовых качеств является одним из важнейших условий, определяющих достижение максимального результата в большинстве видов легкой  атлетики. По существу уровень скоростно-силовой подготовки выступает как основной лимитирующий фактор состояния спортсмена, специализирующегося в легкоатлетических прыжках, спринте и особенно в метаниях. На современном этапе развития спорта высших достижений совершенствование указанного качества возможно лишь на основе комплексного использования тренировочных и внетренировочных методов подготовки высококвалифицированных легкоатлетов. Важное значение для развития силы, скорости и соответственно скоростно-силовой выносливости имеет обеспечение оптимальных показателей мышечной массы, которое достигается сочетанным применением различных тренировочных режимов на фоне поддержки и стимуляции процесса восстановления мышечных белков, разрушающихся в той или иной степени в результате каждой нагрузки. На протяжении многих лет одним из основных внетренировочных средств такой стимуляции являются анаболизирующие вещества направленного действия различной природы. Однако на применение в спорте большей части этих веществ наложены жесткие ограничения в соответствие с критериями антидопингового контроля. В первую очередь, речь идет о синтетических производных мужского полового гормона тестостерона, которые получили название анаболических стероидов. Многие годы анаболические стероиды остаются одной из главных мишеней антидопингового контроля во многих силовых и скоростно-силовых видах спорта. В полной мере данное утверждение справедливо в отношении российской легкой атлетики,  и прежде всего, видов метаний. Достаточно вспомнить, что только за последнее десятилетие шесть чемпионов и призеров Олимпийских игр из России  в толкании ядра и метании молота были дисквалифицированы за  применение АС.  
Таким образом, поиск, апробация и внедрение недопинговых анаболизирующих средств, которые будут обеспечивать эффективность тренировки скоростно-силовых качеств легкоатлетов  является актуальным с двух позиций: во-первых, для совершенствования методики развития скоростно-силовых качеств легкоатлетов (в том числе за счет увеличения объема и интенсивности соответствующих нагрузок), а во-вторых, для обеспечения антидопинговой безопасности подготовки высококвалифицированных легкоатлетов.

        Разработка методов обнаружения андрогенов и анаболических стероидов и прогресс в области детекции различных синтетических аналогов гормона роста сконцентрировали усилия исследователей на изучении действия белковых и аминокислотных (разветвленных BCAA и незаменимых) продуктов на силовые и скоростно-силовые показатели спортсменов. В целом, на сегодняшний день охарактеризовано влияние указанных продуктов на силовые и скоростно-силовые качества спортсменов различной специализации. Сделано заключение о положительном  влиянии  данных веществ на показатели мышечной массы, необходимых для поддержания скоростно-силовых качеств. Вместе с тем, отмечается, что для усиления этого влияния требуются более эффективные стимуляторы ускорения восстановления мышечных белков.

На основании данных ряда исследователей в качестве анаболизирующих средств для сочетанного воздействия на мышечную массу и скоростно-силовые качества метателей   были выбраны представитель группы экдистеронов  и комплекс незаменимых и разветвленных аминокислот. Соответственно была разработана структура и поэтапная последовательность экспериментального исследования, направленного на разработку комплексной методики развития скоростно-силовых качеств легкоатлетов-метателей  с использованием данного внетренировочного фактора. Схема этого исследования представлена на рисунке А.1.

Исследование проводилось в период сентябрь-октябрь 2013 года в рамках плановых учебно-тренировочных сборов по легкоатлетическим метаниям. Структура нагрузок на указанных сборах была представлена двумя мезоциклами продолжительностью по три недели каждый.  Следует отметить, что в годичном цикле подготовки в легкоатлетических метаниях сентябрь соответствовал переходному/втягивающему периоду, а октябрь соответствовал 1-му базовому периоду  зимнего полуцикла.
Экспериментальная группа испытателей была составлена из 10 квалифицированных легкоатлетов-метателей из состава молодежной сборной России по легкой атлетике и ближайшего резерва. В дальнейшем пять испытателей случайным способом были включены в опытную группу, а пять оставшихся в контрольную.
Ниже представлены состав и характеристика экспериментальной группы испытателей (таблица А.1).
Количество испытателей                 10
Вид спорта                                        легкоатлетические метания
Пол                                                     мужчины
Возраст                                               20-23 года
Квалификация                                    мс
Стаж занятий спортом                      6-8 лет
Таблица А.1 – Спортивная специализация испытателей экспериментальной   группы
Виды метаний
Толкание ядра
Метание диска     
Метание копья
Количество спортсменов
6
2
2
Квалификация
 Мс, кмс
мс
Мс
 
Данные, приведенные в таблице  А.1, свидетельствуют, что экспериментальная группа испытателей была представлена 10 легкоатлетами высокой квалификации со специализацией в видах метаний.
На первом этапе эксперимента была поставлена задача исследовать влияние аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  на калиперометрические показатели состава тела высококвалифицированных легкоатлетов в переходном периоде подготовки годичного цикла подготовки (сентябрь 2013 г.). Параллельно на основе информативных показателей производилось исследование динамики скоростно-силовых качеств спортсменов экспериментальных групп. В рамках данного этапа работы осуществлялось тестирование аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  по критерию антидопингового контроля. С этой целью по линии РУСАДА в рамках внесоревновательное тестирование на допинг был проведен отбор проб мочи и крови у  испытателей экспериментальной группы. 
Исследование средств анаболизирующего воздействия на высококвалифицированных метателей было продолжено в 1-м базовом периоде подготовки легкоатлетов экспериментальной группы (октябрь 2013 г.). На этом этапе исследования испытатели опытной группы в течение трех недель подготовки на УТС получали препарат Экдистерон Голд в комплексе с аминокислотами Аджиномото Амино Вайтал Про. В контрольной группе в те же сроки был использован только аминокислотный комплекс в качестве препарата сравнения. Параллельно на основе информативных показателей производилось исследование динамики скоростно-силовых качеств спортсменов обеих экспериментальных групп. В рамках данного этапа работы выполнено тестирование анаболизирующего препарата Экдистерон Голд по критерию антидопингового контроля.
Полученные экспериментальные данные обрабатывали статистически на основе распределения Уилкоксона для малых выборок. Определение критерия Т и соответствующих уровней значимости различий осуществляли с помощью стандартной компьютерной программы. 
На основе результатов, полученных на этапах экспериментального исследования, была разработана  комплексная методика развития скоростно-силовых качеств высоквалифицированных метателей с использованием недопинговых анаболизизирующих средств и подготовлены методические рекомендации по применению данной методики в подготовке сборной команды России по легкой атлетике (группа метаний).
 

 

Рисунок А.1 – Структура и последовательность выполнения этапов исследования
 
Основные результаты экспериментального исследования
На основе данных обзора литературы и других источников информации по проблеме исследования было сформулировано два принципиальных положения. Во-первых, анаболизирующее воздействие на мышцы во многом определяет уровень скоростно-силовых и силовых качеств спортсменов. Во-вторых, имеющиеся на сегодняшний день методы такого воздействия либо не удовлетворяют требованиям допинг-контроля в спорте (АС, гормон роста и некоторые другие) либо не оказывают эффекта, сравнимого по своей выраженности с запрещенными средствами (электромиостимуляция, изометрическая тренировка и т.п.).
Вместе с тем, выявлены биологически активные вещества (экдистероны) и субстратные продукты (аминокислоты), которые, обладая анаболизирующей активностью в отношении различных тканевых мишеней в организме (в том числе и скелетных мышц), могут быть использованы в качестве внетренировочного средства развития скоростно-силовых и силовых показателей высококвалифицированных легкоатлетов.
Экспериментальное исследование влияния Экдистерона Голд и аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  показало их положительный эффект на динамику скоростно-силовых показателей легкоатлетов-метателей на различных этапах годичного цикла подготовки в видах метаний.  При этом анаболизирующее воздействие на мышцы, установленное по калиперометрическим показателям, напрямую коррелировало с положительной динамикой скоростно-силовых качеств спортсменов опытной группы. Поскольку эксперимент проведен с использованием Аджиномото Амино Вайтал Про  в качестве препарата сравнения было установлено, что наибольший эффект в отношении калиперометрических и скоростно-силовых показателей метателей оказывает комбинированное применение экдистерона и аминокислотного комплекса в 1-м базовом периоде годичного цикла подготовки в данной легкоатлетической дисциплине. Последнее согласуется с принятыми представлениями о синергичном характере действия сапонинов и аминокислот.
Показано, что комбинированное применение Экдистерона Голд и аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  в 1-м базовом периоде годичного цикла подготовки высококвалифицированных метателей повышает адаптацию спортсменов к нагрузкам по биохимическому критерию соотношения уровней в крови гормонов тестостерона и кортизола Т/К.
Антидопинговая оценка Экдистерона Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про последовательно выполнена в рамках внесоревновательного тестирования на допинг испытателей опытной и контрольной групп на двух этапах эксперимента, рисунок 1.А. При этом, установлены два важных факта. Во-первых, оба исследованных средства, использованных как по отдельности, так и в комбинации, не обладают допинговой активностью и могут применяться в спортивной подготовке без каких-либо ограничений по критерию антидопингового контроля. Во-вторых, анаболизирующее действие Экдистерона Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про  и соответствующее положительное влияние на скоростно-силовые качества метателей не связано с применением в эти же сроки каких-либо сильнодействующих анаболизаторов из числа допингов.  
 
Комплексный метод: 
На основании полученных данных разработан экспериментально обоснованный  метод применения анаболизизирующих средств для развития скоростно-силовых качеств высококвалифицированных легкоатлетов. Ниже представлены  основные положения данного метода.
Наименование метода:
Комплексный метод развития скоростно-силовых качеств высококвалифицированных легкоатлетов.  
Цель:
Повышение эффективности и антидопинговой безопасности подготовки высококвалифицированных легкоатлетов в годичном цикле подготовки к крупнейшим международным соревнованиям.
       Назначение метода:
Поддержание и стимуляция мышечной массы легкоатлетов на этапах развития их скоростно-силовых качеств на основе применения недопинговых анаболизирующих средств.  
Содержание:
Достижение положительного анаболизирующего воздействия на скелетные мышцы с помощью  применения Экдистерона Голд и аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  в переходном и 1-м базовом периодах годичного цикла подготовки высококвалифицированных легкоатлетов, специализирующихся в  видах метаний.
Схема применения наболизирующих средств Экдистерон Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про  (приложение Б):
- Экдистерон Голд ( Eсdysterone Gold, производство Neksportek, Канада)  или его аналог Экдистерон Голд Спортлайн (производство ООО «Русспорт», Россия) назначается для приема  
 внутрь в дозе  0,5 мг/кг массы тела ежедневно два раза в день утром и днем после еды в течение не менее 21 дня.
- Аминокислотный комплекс Аджиномото Амино Вайтал Про  (производство «Ajinomoto Co., Inc.», Япония) назначается для приема внутрь в суточной дозе 1/4 пакетика/10 кг массы тела ежедневно в тренировочные дни в течение не менее 21 дня. Суточная доза разделяется на несколько равных по разовой дозе приемов за 15 минут до  каждой тренировочной нагрузки и вечером  за 15-30 минут перед сном.
 
Количественно измеряемые информативно значимые показатели:
- Калиперометрические показатели массы тела, абсолютного (в кг) и относительного (в %) количества мышц (мышечная масса ММ). Оценка анаболизирующего эффекта по динамике данных показателей.
- Соотношение уровней тестостерона (в мМ) и кортизола (в мМ) в крови. Оценка степени адаптации организма к нагрузкам по динамике коэффициента Т/К.
- Показатели уровня скоростно-силовой подготовленности легкоатлетов. Оценка динамики развития скоростно-силовых качеств в сравнении с модельными характеристиками.
Методы определения показателей и  последовательность их выполнения:
1                   Определение калиперометрических показателей состава тела (МТ, ММ, МЖ) по толщине кожно-жировой складки с помощью метода Маtejko в модификации Т.А Абрамовой. Измерения следует производить утром до тренировки в первый день после дня отдыха в структуре микроцикла.    Для оценки анаболизирующего эффекта по динамике калиперометрических показателей соответствующие измерения необходимо производить после завершения каждого микроцикла подготовки, но не менее двух раз в течение одного мезоцикла  (УТС). 
2                   Измерение  гормональных показателей  тестостерона Т (мМ) и кортизола К (мМ) в крови спортсменов в рамках стандартной процедуры биохимического контроля ТО и ЭКО. Измерения следует производить утром до тренировки в первый день после дня отдыха в структуре микроцикла. По величинам уровней Т и К рассчитывается коэффициент адаптации Т/К.   Для оценки степени адаптации организма к скоростно-силовым нагрузкам по динамике коэффициента Т/К соответствующие измерения и расчеты необходимо производить после завершения каждого микроцикла подготовки, но не менее двух раз в течение одного мезоцикла  (УТС). 
3                    Мониторинг показателей скоростно-силовых качеств в соответствие с программой НМО подготовки высококвалифицированных  легкоатлетов-метателей.
   Интерпретация полученных результатов:
      Заключение о достигнутом анаболическом эффекте в отношении скелетных мышц и соответствующем изменении физических качеств базируются на выявленной положительной корреляции между увеличением значений ММ и коэффициента Т/К с одной стороны и показателей скоростно-силовой подготовленности конкретного легкоатлета с другой стороны. 
Основой для вывода о наличии и выраженности анаболизирующего эффекта являются положительные характеристики динамики калиперометрических показателей состава тела (МТ, ММ) и коэффициента адаптации Т/К (не менее 2-х точек) (таблица А.2).
 
Надежность:
Надежность заключения  определяется установленной достоверностью корреляции анаболических эффектов в отношении мышечной массы и положительной динамики скоростно-силовых показателей легкоатлетов в результате применения указанных анаболизирующих средств в структуре подготовки метателей. В соответствие с использованным методом статистической обработки данных по критерию Стъюдента для малых выборок надежность разработанного метода составляет  95%  и выше (р<0,05).
Виды спорта:
Легкоатлетические метания.
Возможность распространения разработанного метода на другие виды легкой атлетики с преимущественным проявлением скоростно-силовых качеств (вертикальные и горизонтальные прыжки, спринт, барьерный бег).
Таблица А.2 - Алгоритм разработки заключения о достигнутом анаболизирующем эффекте на основе данных о динамике калиперометрических показателей состава тела и показателя адаптации Т/К 
 
Динамика МТ
Динамика ММ
Динамика Т/К
Заключение
+(0)
+
+
Эффект достигнут
0(-)
+
+
Эффект достигнут. Уменьшение МТ связано со снижением массы жира
0(+)
-
-
Эффект не достигнут. Увеличение МТ связано с увеличением массы жира. Анализ причин (заболеваемость, выполнение запланированных нагрузок и др.)
+  положительная динамика по приросту контрольных показателей
0         отсутствие достоверных изменений контрольных показателей
-   отрицательная динамика по уменьшению контрольных показателей
 
Таким образом, на основании полученных экспериментальных данных обоснован, разработан и апробирован комплексный метод развития скоростно-силовых качеств высококвалифицированных легкоатлетов-метателей на основе применения недопинговых анаболизирующих средств. Представлена схема применения Экдистерон Голд и аминокислотного комплекса Аджиномото Амино Вайтал Про  в структуре подготовки метателей. Получен акт внедрения разработанного метода в подготовку сборной команды России по легкой атлетике (дисциплины метания). Назначение и содержание разработанной методики предусматривает возможность ее распространения на подготовку высококвалифицированных спортсменов в других видах спорта с проявлением скоростно-силовых качеств.                  
 
ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Схема применения анаболизирующих средств Экдистерон Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про  в подготовке высококвалифицированных легкоатлетов

 
Данное приложение содержит описание состава, содержания и порядка выполнения процедуры назначения   и применения Экдистерон Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про  в качестве недопинговых анаболизирующих средств, используемых в комплексном методе развития скоростно-силовых качеств высококвалифицированных легкоатлетов-метателей.
Специализированный продукт для питания спортсменов Экдистерон Голд (производство  Русспорт, Россия) представляет собой таблетки бело-желтого цвета по 0.8г, содержащие 80 мг различных экдистеронов, витамины группы В, Д-аспарагиновую кислоту и минералы (Mg, Zn); состав специализированный продукт для питания спортсменов приведен в таблице Б1. Зарегистрирован на территории стран Общего таможенного союза в качестве биологически активной добавки (Свидетельство о государственной регистрации № KZ.16.01.79.007.E.000113.01.14 от 30.01.2014 г.).
Показания к назначению:
- снижение массы тела (в том числе, мышечные дистрофии);
- дополнительный источник витаминов группы В, магния и цинка
- повышение физической работоспособности.
Противопоказания:
- беременность.
Специализированный продукт для питания спортсменов (Амино Вайтал Про производитель «Ajinomoto Co., Inc.», Япония, содержащий 3600  мг кристаллических аминокислот и витамины ).
Показания к назначению:
- дополнительный источник незаменимых и разветвленных аминокислот
- дополнительный источник витаминов группы В.
Противопоказания:
Не установлено.   
 

Таблица Б.1 – Состав Экдистерон Голд

 
Экдистерон Голд
800 мг
 (4 порции)
200 мг
 (1 порция)
Магний (Magnesium Aspartate)
В том числе магний
450
37,5
112,5
9,375
D-аспарагиновая кислота
200
50
Экстракт цианотиса (Cyanotis arachnoides)
В том числе 20-бета-гидроксиэкдистерона
44,45
40
11,1125
10
Экстракт левзеи (Rhaponticum carthamoides)
В том числе  экдистерона
22,25
20
5,5625
5
Цинк (Zinc monomethionine/ aspartate)
В том числе, цинк
12,28
2,5
3,07
0,625
Экстракт живучки туркестанской(Ajuga turkestanica)
В том числе, туркестерона
11,15
10
2,7875
2,5
Экстракт подокарпа крупнолистного (Podocarpus macrophyllus)
В том числе, понастерона
11,15
 
10
2,7875
 
2,5
Никотинамид В3
28
7
Тиамин В1
2,8
0,7
Рибофлавин В2
2,8
0,7
Пиридоксин В6
2,8
0,7
Фолиевая кислота В9
0,28
0,07
Цианокобаламин В12
0,004
0,001
Вспомогательные компоненты (стеарин, МКЦ, мел)
12,036
3,009
 

  Таблица Б.2 – Состав Аджиномото Амино Вайтал Про 

 
Аджиномото Амино Вайтал Про 
4500 мг
(1 порция)
Лейцин
540
Изолейцин
432
Валин
360
Глутамин
648
Аргинин
612
Треонин
252
Лизин
180
Пролин
180
Метионин
180
Гистидин
180
Фенилаланин
18
Триптофан
18
Витамин А
0,148
Витамин B1
0,9
Витамин B2
0,7
Витамин B6
0,9
Витамин B12
1,2 (мкг)
Витамин D
1,8 (мкг)
Витамин E
1,9
Витамин C
113
Ниацин
3,8
Пантотенат кальция 1,5 мг
1,5
Кальций (порошок яичной скорлупы)
64
Железо
0,4
 
 Рациональная схема применения Экдистерона Голд и Аджиномото Амино Вайтал Про  предусматривает  сочетанный курсовой прием обоих препаратов в течение 3-6 недель с недельным перерывом после первого курса.
Экдистерон Голд назначается внутрь в дозе ½-1 таблетка два раза в день утром и днем во время еды. Расчет индивидуальной дозы производится исходя из соотношения  0,5 мг/кг массы тела.
Аджиномото Амино Вайтал Про назначается внутрь в дозе 1-2 пакетика за 15 минут до каждой тренировки, а также на ночь за 30 минут до сна.  Расчет индивидуальной дозы производится исходя из соотношения 1/4 пакетика/10 кг массы тела. 

 

Поиск по каталогу

Наши мероприятия

Экдистерон Голд фото

Фото Ecdysterone Gold

Важно знать про Ecdysterone Gold

Andres Danilov - Создание сайтов и SEO-оптимизация
Многоязычные сайты визитки в Израиле

 Розничная продажа в Москве осуществляется через сеть магазинов спортивного питания 5LB.
По вопросам оптовых закупок по России - Волков Олег: +79857672406, sportlife303@gmail.com